Sport
Renforcement
Exercer ses muscles pour un corps plus résistant, plus mobile et plus fonctionnel. Plusieurs cours par semaine, au gymnase Résal et à l’ASEP.
L’essentiel
- Pour qui
- Adultes
- Quand
- Lun., mar., jeu. et ven.
- Où
-
Gymnase Résal (rue Résal, 25000 Besançon)
ASEP (22 rue Résal, 25000 Besançon)
- Reprise
- 14 septembre 2026
- Tarifs
-
- Forfait gym : 199 €
Jours et horaires
| Jour | Horaire | Précisions |
|---|---|---|
| Lundi | 8 h 45 – 9 h 45 | (FC) |
| Lundi | 9 h 55 – 10 h 55 | (MP) |
| Lundi | 17 h 25 – 18 h 25 | (CMI) (à Résal) |
| Mardi | 8 h 45 – 9 h 45 | (MP) |
| Jeudi | 9 h 55 – 10 h 55 | (AP) |
| Jeudi | 18 h 15 – 19 h 15 | (FC) |
| Vendredi | 9 h 55 – 10 h 55 | (FC) |
Présentation
Toute activité qui tend à exercer les muscles de manière à faire évoluer son corps, à le rendre plus résistant, plus mobile, plus fonctionnel.
Animation
Faïza Corne (FC), Marie Parrain (MP), Alexandre Pouliquen (AP)
Bon à savoir
- Une adhésion familiale annuelle de 15 € est demandée pour participer aux activités de l’ASEP.
- Selon votre situation, l’Aide au Temps Libre peut réduire le montant de la cotisation.
- Démarches et infos pratiques
