Sport
Gym posturale (tous niveaux)
Mieux comprendre son corps, tonifier et allonger ses muscles, corriger sa posture : une gym inspirée du Pilates, tous niveaux. Lundi et samedi.
L’essentiel
- Pour qui
- Adultes
- Quand
- Lun. et sam.
- Où
-
Gymnase Résal (rue Résal, 25000 Besançon)
ASEP (22 rue Résal, 25000 Besançon)
- Reprise
- 14 septembre 2026
- Tarifs
-
- Forfait gym : 199 €
Jours et horaires
| Jour | Horaire | Précisions |
|---|---|---|
| Lundi | 8 h 45 – 9 h 45 | (MS) |
| Lundi | 11 h 05 – 12 h 05 | (MS) |
| Lundi | 18 h 25 – 19 h 25 | (CMI) ( à Résal) |
| Samedi | 11 h – 12 h | (MP) |
Présentation
Gym inspirée du Pilates : mieux comprendre son corps, favoriser un bon équilibre corporel, allonger et tonifier ses muscles, corriger ses défauts de posture
Animation
Marie Parrain (MP), Marie Saba (MS)
Bon à savoir
- Une adhésion familiale annuelle de 15 € est demandée pour participer aux activités de l’ASEP.
- Selon votre situation, l’Aide au Temps Libre peut réduire le montant de la cotisation.
- Démarches et infos pratiques
