Sport
Gym douce
Une activité physique à votre rythme chaque semaine : équilibre, adresse, renforcement doux et repères dans l’espace. Mardi, jeudi ou vendredi.
L’essentiel
- Pour qui
- Adultes
- Quand
- Mar., jeu. et ven.
- Où
-
ASEP (22 rue Résal, 25000 Besançon)
- Reprise
- 14 septembre 2026
- Tarifs
-
- Forfait gym : 199 €
Jours et horaires
| Jour | Horaire | Précisions |
|---|---|---|
| Mardi | 11 h 05 – 12 h 05 | (MP) |
| Jeudi | 11 h 05 – 12 h 05 | (MS) |
| Vendredi | 11 h – 12 h | (AP) |
Présentation
Pratiquer la gym à son rythme avec une méthode douce afin de maintenir une activité physique chaque semaine. (repères dans l’espace, renforcement doux, équilibre et adresse)
Animation
Marie Parrain (MP), Alexandre Pouliquen (AP), Marie Saba (MS)
Bon à savoir
- Une adhésion familiale annuelle de 15 € est demandée pour participer aux activités de l’ASEP.
- Selon votre situation, l’Aide au Temps Libre peut réduire le montant de la cotisation.
- Démarches et infos pratiques
